Wann Geht Die Geburt Los? Anzeichen, Phasen & Tipps

Wann geht die Geburt los: Ein umfassender Leitfaden

Wann geht die Geburt los? Diese Frage beschäftigt werdende Eltern oft monatelang. Die Unsicherheit und die Vorfreude auf den großen Tag sind enorm. Dieser Artikel beleuchtet umfassend die Anzeichen, die auf den Beginn der Geburt hindeuten, gibt wertvolle Tipps und Ratschläge und erklärt, was Sie in den verschiedenen Phasen der Geburt erwartet. Dabei werden sowohl die ersten Anzeichen als auch die komplexen Abläufe im Körper der Frau berücksichtigt. Es ist wichtig zu betonen, dass jede Schwangerschaft und jede Geburt einzigartig ist. Die Informationen in diesem Artikel dienen als Orientierungshilfe und ersetzen keinesfalls die individuelle Beratung durch medizinische Fachkräfte.

Vorboten der Geburt: Frühzeitige Anzeichen und Veränderungen

Die Vorboten der Geburt sind vielfältig und können sich bei jeder Frau unterschiedlich äußern. Einige Frauen verspüren bereits Wochen oder Tage vor der eigentlichen Geburt erste Anzeichen, während andere kaum Veränderungen bemerken. Zu den häufigsten Frühzeichen gehören:

• Senkwehen: Oftmals etwa zwei bis vier Wochen vor der Geburt senkt sich das Baby tiefer in das Becken. Dadurch kann sich der Bauch verformen, und die werdende Mutter verspürt möglicherweise ein erleichtertes Atmen, da der Druck auf die Lunge nachlässt. Allerdings kann sich der Druck auf die Blase erhöhen, was häufigeren Harndrang zur Folge hat. Diese Senkwehen sind in der Regel unregelmäßig und weniger schmerzhaft als die eigentlichen Geburtswehen.
• Falsche Wehen (Braxton-Hicks-Kontraktionen): Diese Übungswehen können bereits im zweiten oder dritten Schwangerschaftstrimester auftreten. Sie bereiten den Körper auf die Geburt vor, indem sie die Gebärmuttermuskulatur trainieren. Im Gegensatz zu echten Wehen sind falsche Wehen unregelmäßig, unvorhersehbar und in der Regel nicht sehr schmerzhaft. Sie lassen oft nach, wenn die Frau sich bewegt, die Position ändert oder sich ausruht. Es ist wichtig, falsche Wehen von echten Wehen zu unterscheiden, um unnötige Aufregung zu vermeiden.
• Verlust des Schleimpfropfs: Der Schleimpfropf verschließt den Muttermund während der Schwangerschaft und schützt das Baby vor Infektionen. Kurz vor der Geburt kann sich dieser Pfropf lösen, was als Zeichen dafür gilt, dass sich der Muttermund zu öffnen beginnt. Der Schleimpfropf kann klar, rosa oder leicht blutig sein. Der Verlust des Schleimpfropfs bedeutet nicht zwangsläufig, dass die Geburt sofort beginnt, aber er ist ein Hinweis darauf, dass sich der Körper auf die Geburt vorbereitet.
• Nestbautrieb: Viele Frauen erleben kurz vor der Geburt einen plötzlichen Energieschub und den Drang, das Nest zu bauen. Sie putzen, räumen auf, kochen und bereiten alles für die Ankunft des Babys vor. Dieser Nestbautrieb ist ein instinktives Verhalten, das der Frau hilft, sich auf die kommende Geburt vorzubereiten.
• Rückenschmerzen: In den letzten Wochen der Schwangerschaft können sich Rückenschmerzen verstärken, da sich der Körper auf die Geburt vorbereitet und das Gewicht des Babys zunimmt. Diese Schmerzen können durch Dehnübungen und Ruhe gelindert werden.
• Durchfall: Hormonelle Veränderungen können kurz vor der Geburt zu Durchfall führen. Der Körper versucht, den Darm zu leeren, um Platz für die Geburt zu schaffen.

Echte Wehen erkennen: Wann ist es Zeit, ins Krankenhaus zu fahren?

Echte Wehen erkennen ist entscheidend, um rechtzeitig ins Krankenhaus oder Geburtshaus zu gelangen. Im Gegensatz zu den unregelmäßigen und weniger schmerzhaften Vorwehen zeichnen sich echte Wehen durch folgende Merkmale aus:

• Regelmäßigkeit: Echte Wehen kommen in regelmäßigen Abständen und werden mit der Zeit häufiger und intensiver. Zu Beginn können die Wehen alle 10 bis 20 Minuten auftreten, später alle 3 bis 5 Minuten.
• Zunehmende Intensität: Die Schmerzen der Wehen nehmen im Laufe der Zeit zu. Sie werden stärker und länger andauernd.
• Veränderung der Gebärmutter: Echte Wehen führen dazu, dass sich der Muttermund öffnet und der Gebärmutterhals verkürzt. Dies kann nur durch eine gynäkologische Untersuchung festgestellt werden.
• Schmerzen im Rücken und Bauch: Echte Wehen können sich als Schmerzen im Rücken, im Bauch oder in beiden Bereichen äußern. Manche Frauen beschreiben die Schmerzen als krampfartig, andere als wellenförmig.
• Blutiger Schleim: Wenn die Wehen stärker werden, kann es zu einem blutigen Ausfluss aus der Vagina kommen. Dies ist ein Zeichen dafür, dass sich der Muttermund weiter öffnet.

Wann sollten Sie ins Krankenhaus fahren?

• Wenn die Wehen in regelmäßigen Abständen auftreten (alle 5 Minuten) und etwa eine Minute lang anhalten.
• Wenn die Fruchtblase platzt. Achten Sie auf die Farbe des Fruchtwassers. Ist es grünlich oder bräunlich, informieren Sie sofort Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, da dies auf eine mögliche Sauerstoffunterversorgung des Babys hindeuten kann.
• Wenn Sie Blutungen haben, die stärker sind als eine leichte Schmierblutung.
• Wenn Sie sich unsicher sind oder Bedenken haben.
• Wenn Sie einen vorzeitigen Blasensprung haben.

Phasen der Geburt: Vom Muttermund bis zum Baby

Die Phasen der Geburt sind in drei Hauptstadien unterteilt:

1. Eröffnungsphase: In dieser Phase öffnet sich der Muttermund allmählich auf 10 Zentimeter. Sie ist die längste Phase der Geburt und kann bei Erstgebärenden mehrere Stunden oder sogar einen Tag dauern. Die Eröffnungsphase wird in drei Phasen unterteilt: die Latenzphase (Vorwehen), die aktive Phase (regelmäßige Wehen) und die Übergangsphase (starke Wehen). In der Latenzphase sind die Wehen in der Regel noch unregelmäßig und weniger schmerzhaft. In der aktiven Phase werden die Wehen regelmäßiger und intensiver. In der Übergangsphase erreichen die Wehen ihren Höhepunkt, und der Muttermund öffnet sich vollständig.
2. Austreibungsphase: In dieser Phase wird das Baby durch den Geburtskanal gepresst. Die Frau verspürt einen starken Drang, mitzuwehen. Die Austreibungsphase kann bei Erstgebärenden eine bis zwei Stunden dauern, bei Mehrgebärenden oft kürzer. Die Hebamme oder der Arzt begleitet die Frau und unterstützt sie bei der Geburt.
3. Nachgeburtsphase: Nach der Geburt des Babys wird die Plazenta ausgestoßen. Diese Phase dauert in der Regel nur wenige Minuten. Nach der Geburt wird das Baby untersucht und gewogen. Die Mutter und das Baby können sich nun in Ruhe kennenlernen.

Tipps für die werdende Mutter: Vorbereitung und Unterstützung

Vorbereitung ist das A und O für eine gute Geburt. Hier einige Tipps:

• Geburtsvorbereitungskurs: Ein Geburtsvorbereitungskurs bietet wertvolle Informationen über die verschiedenen Phasen der Geburt, Entspannungstechniken und Atemübungen. Hier können Sie auch andere werdende Eltern kennenlernen und sich austauschen.
• Gespräch mit der Hebamme: Sprechen Sie regelmäßig mit Ihrer Hebamme über Ihre Fragen und Ängste. Sie kann Ihnen wertvolle Tipps geben und Sie individuell beraten.
• Ernährung: Achten Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung während der Schwangerschaft. Vermeiden Sie Alkohol und Nikotin.
• Bewegung: Leichte Bewegung, wie Spaziergänge oder Schwimmen, kann Ihnen helfen, sich auf die Geburt vorzubereiten.
• Entspannung: Entspannungstechniken, wie Yoga oder Meditation, können Ihnen helfen, mit den Schmerzen während der Geburt umzugehen.
• Packen Sie die Kliniktasche: Packen Sie die Kliniktasche rechtzeitig, damit Sie alles Wichtige dabei haben, wenn die Geburt beginnt.

Unterstützung während der Geburt ist entscheidend. Hier einige Tipps:

• Partner: Der Partner kann eine wichtige Stütze für die werdende Mutter sein. Er kann sie unterstützen, beruhigen und ihr Mut zusprechen.
• Hebamme: Die Hebamme ist die wichtigste Ansprechpartnerin während der Geburt. Sie begleitet die Frau, überwacht den Geburtsverlauf und hilft bei der Schmerzlinderung.
• Familie und Freunde: Lassen Sie sich von Familie und Freunden unterstützen. Sie können Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu erholen.
• Schmerzlinderung: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme über die Möglichkeiten der Schmerzlinderung während der Geburt. Es gibt verschiedene Optionen, wie zum Beispiel eine PDA (Periduralanästhesie) oder natürliche Schmerzmittel.

Häufig gestellte Fragen zur Geburt

• Was ist, wenn die Fruchtblase platzt, aber keine Wehen einsetzen? In diesem Fall wird in der Regel die Geburt eingeleitet, um das Risiko einer Infektion zu minimieren.
• Wie lange dauert die Geburt? Die Dauer der Geburt variiert stark. Bei Erstgebärenden kann die Geburt 12 bis 24 Stunden dauern, bei Mehrgebärenden oft kürzer.
• Kann ich während der Geburt essen und trinken? In der Regel dürfen Sie während der Geburt trinken. Essen ist oft eingeschränkt, je nach Krankenhausrichtlinien.
• Was ist, wenn das Baby im Bauch stecken bleibt? In diesem Fall kann ein Kaiserschnitt notwendig sein.
• Wie kann ich die Schmerzen während der Geburt lindern? Es gibt verschiedene Möglichkeiten der Schmerzlinderung, wie zum Beispiel eine PDA, Atemübungen oder Massagen.

Fazit: Bereiten Sie sich auf den großen Tag vor

Der große Tag der Geburt ist ein einzigartiges und unvergessliches Ereignis. Indem Sie sich gut informieren und vorbereiten, können Sie die Geburt selbstbewusst und entspannt angehen. Vertrauen Sie auf Ihren Körper und die Unterstützung der medizinischen Fachkräfte. Denken Sie daran, dass jede Geburt anders ist. Seien Sie flexibel und offen für Veränderungen. Genießen Sie diese besondere Zeit und freuen Sie sich auf die Ankunft Ihres Babys!